1. Meracia poloha:
Poloha paže: Pri meraní by mala byť poloha paže na rovnakej úrovni ako srdce. Ak je poloha ramena príliš vysoká alebo príliš nízka, spôsobí to chyby v meraní krvného tlaku. Napríklad, keď je rameno nad úrovňou srdca, meranie krvného tlaku môže byť nízke; keď je rameno pod úrovňou srdca, meranie krvného tlaku môže byť vysoké.
Poloha v sede alebo v ľahu: Je tiež dôležité udržiavať správnu polohu v sede alebo v ľahu. Pri meraní v sede by mal byť chrbát rovný, chodidlá by mali byť položené na zemi a nohy by nemali byť prekrížené; pri meraní v ľahu by malo byť telo ploché a ruky by mali byť prirodzene natiahnuté na oboch stranách tela. Ak je poloha v sede alebo ležaní nesprávna, môže to ovplyvniť výsledky merania krvného tlaku.
2. Veľkosť manžety:
Nevhodná veľkosť: Veľkosť manžety by mala zodpovedať obvodu paže meranej osoby. Ak je manžeta príliš tesná, meranie krvného tlaku bude vysoké; ak je manžeta príliš voľná, meranie krvného tlaku bude nízke. Vo všeobecnosti platí, že šírka manžety by mala pokrývať aspoň 40 % obvodu nadlaktia meranej osoby a dĺžka by mala byť schopná obopnúť rameno aspoň raz.
Poloha: Manžeta by mala byť umiestnená nad brachiálnou artériou, asi 2-3 cm od lakťovej jamky. Ak manžeta nie je umiestnená správne, môže to ovplyvniť výsledky merania krvného tlaku.
3. Čas merania:
Po cvičení: Po cvičení sa zrýchli krvný obeh v tele a zodpovedajúcim spôsobom sa zvýši krvný tlak. Preto by ste si pred meraním krvného tlaku mali po cvičení oddýchnuť aspoň 15-30 minút, aby ste zaistili presnosť výsledkov merania.
Po jedle: Po jedle začne pracovať tráviaci systém tela a krv prúdi do žalúdka a iných tráviacich orgánov, čo spôsobí pokles krvného tlaku. Pred meraním krvného tlaku by ste preto mali po jedle počkať aspoň 1-2 hodín.
Výkyvy nálady: Výkyvy nálady môžu spôsobiť zvýšenie alebo zníženie krvného tlaku. Preto by ste pred meraním krvného tlaku mali udržiavať svoje emócie stabilné a vyhýbať sa emóciám ako napätie, úzkosť a hnev.
4. Faktory prostredia:
Teplota: Príliš vysoká alebo príliš nízka okolitá teplota ovplyvní výsledky merania krvného tlaku. V prostredí s vysokou teplotou sa krvné cievy rozšíria a zodpovedajúcim spôsobom klesne krvný tlak; zatiaľ čo v prostredí s nízkou teplotou sa cievy stiahnu a zodpovedajúcim spôsobom sa zvýši krvný tlak. Preto by sa pri meraní krvného tlaku mala udržiavať čo najprimeranejšia teplota okolia a meraniu by sa malo vyhýbať v prostrediach s vysokou alebo nízkou teplotou.
Hluk: Hluk bude interferovať s koncentráciou merača, čo vedie k nepresným výsledkom merania. Preto treba pri meraní krvného tlaku voliť čo najviac tiché prostredie a meraniu sa vyhýbať v hlučnom prostredí.
5. Samotný nástroj:
Problémy s kvalitou: Kvalita elektronického tlakomera ovplyvní aj výsledky merania. Ak sa vyskytnú problémy s kvalitou samotného tlakomeru, ako je porucha snímača, nepresné zobrazenie atď., môže to spôsobiť chyby v hodnote merania krvného tlaku.
Problémy s kalibráciou: Elektronický sfygmomanometer je potrebné pravidelne kalibrovať, aby sa zabezpečila presnosť výsledkov merania. Ak nebol tlakomer dlhší čas kalibrovaný, môže to spôsobiť odchýlky vo výsledkoch merania.
6. Individuálne rozdiely:
Fyziologický stav: Rôzne fyziologické stavy ovplyvnia výsledky merania krvného tlaku. Krvný tlak ovplyvnia napríklad faktory ako vek, pohlavie, hmotnosť, výška, srdcová frekvencia atď. Vo všeobecnosti sa krvný tlak s vekom postupne zvyšuje; krvný tlak mužov je zvyčajne o niečo vyšší ako u žien; krvný tlak obéznych ľudí je zvyčajne o niečo vyšší ako u ľudí s normálnou hmotnosťou.
Faktory choroby: Výsledky merania krvného tlaku ovplyvnia aj niektoré choroby. Napríklad ochorenia, ako je hypertenzia, cukrovka, srdcové choroby a ochorenia obličiek, môžu spôsobiť zvýšenie alebo zníženie krvného tlaku. Preto by ste pri meraní krvného tlaku mali lekárovi oznámiť svoju anamnézu a lieky, aby si lekár mohol urobiť komplexný úsudok o výsledkoch merania krvného tlaku.
